「一場溫柔卻深刻的療癒旅程」
一小時頌缽音療體驗
讓身心找回穩定與平靜
你是否也在某個深夜感受到心累卻說不出口？
是否曾想要暫時放下「堅強」，只為自己停下來呼吸？
頌缽音療，正是為這樣的你而存在
我們的身體會記得情緒的重量，而缽音，是通往內在最溫柔的敲門聲。
這一小時，你將不需說話、不需解釋，只要靜靜地躺下，
讓缽音的頻率穿透你的筋骨、細胞與情緒，喚醒你本就擁有的自癒力。
「關於我和頌缽」
有段時間，我的心裡雜亂無比，思緒紛飛，想找一個安靜的方法，卻怎麼也找不到，每天都在內耗，身心都透不過氣。
直到某天，我接觸到一位頌缽老師，當缽音響起的那一刻，我的內心彷彿被一股溫柔的能量包圍，雜亂的思緒慢慢安定下來，前所未有的平靜湧上心頭。那種感覺太奇妙了，就像終於找到了一扇可以讓靈魂休息的門。
也是在那一刻，我突然很想學習頌缽。我想幫助身邊的人，甚至更多的人。
這個時代，資訊爆炸、節奏飛快，大家總是在忙著回應外界，卻忘了好好聆聽自己。
很多人明明很累，卻無法真正休息，總是焦慮著、內耗著，找不到安穩的狀態。
所以我想學頌缽，想讓更多人能夠回到自己內心的寧靜。就像當初的我一樣
這不只是一場放鬆體驗
而是一種回到自己本質的旅程。
每一場療癒都是為你量身打造，透過聲波共振、脈輪調和與深層放鬆，我們陪你一起。
- 清理身心的緊繃與疲憊
- 安撫潛藏的情緒與焦慮
- 找回專注、安定與內在穩定感
我們相信：真正的療癒
是與自己重新連結。
經過頌缽體驗
你將會...
這不只是一場放鬆體驗，更是一次與自己內在對話的機會。療癒後的你，會更能聽見自己的聲音、做決定更清晰、整體能量更穩定，也更願意溫柔地照顧自己。
- 進入真正放鬆的深層休息狀態
- 釋放身體壓力，找回內在的平靜
- 重新連結自己，提升生活的清晰感與能量狀態
服務方案簡介
一小時頌缽療癒體驗
一對一靜心療癒空間
含簡單引導（如身體掃描、呼吸練習）+ 缽音放鬆引導
客製化調整每次缽音位置與節奏（依照個人身心狀況）
📍 體驗地點：台中市區／可另議空間合作
💌 體驗費用與詳細流程，將於信件回覆中提供
什麼時候適合來體驗頌缽？
- 最近總覺得疲憊、睡不好、提不起勁
- 常常感到壓力大、心煩意亂、易怒或焦慮
- 想找個方法放鬆、但冥想總是靜不下來
- 正在身心轉換期，想要有一段溫柔的陪伴與整理
- 對身心靈療癒、頌缽音療有興趣
用戶心得
葉先生
我覺得頌缽聲音很有共鳴，一聽到頌缽的聲音，就感覺到心靈沉澱了下來。老師在我的耳邊敲響缽，有一種麻麻的感覺，不會不舒服，反而覺得身體被喚醒了。
最有感的是我的肚子，沒想到在頌缽過後脹氣的感覺都消失了，結束的當天晚上也睡得特別好，真的很謝謝老師。
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頌缽，又稱西藏頌缽或尼泊爾頌缽，是由金屬製成的碗狀樂器。當用木槌輕敲或摩擦頌缽時，便會發出悠長、圓融的聲音。
這種聲波不僅能夠打動耳朵，更能穿透身體，幫助我們進入放鬆狀態，促進血液循環，加速身體自我修復，並使大腦產生大量α波，達到深度放鬆的效果。
頌缽療癒常應用於以下方面：
- 放鬆減壓：聲音共振能緩解壓力與焦慮，讓心靈得到寧靜。
- 能量平衡：頌缽發出的音調，能與人體七大脈輪共鳴，促進能量流通。
- 情緒調節：透過深層冥想，讓不安與憂慮隨聲波消散，找回平衡心境。
- 靈性成長：頌缽療程常與瑜珈、靜心、冥想結合，幫助大家更深入地認識自己，促進靈性成長。
頌缽療癒已被廣泛應用於冥想、瑜珈與音樂治療中，不少使用者回饋能夠減輕壓力、幫助睡眠，並提升自我療癒能力。當然，效果因人而異，但多數人都能感受到心靈上的平靜與放鬆。
頌缽療程相當溫和，但若你對聲音過敏或有特殊身體狀況，建議先諮詢專業意見再決定體驗。
不需要！只要穿著輕鬆舒適的服裝即可。現場會提供瑜伽墊與毛毯，您只需帶著一顆願意休息的心來就好。
頌缽的聲音是低頻、溫和的，很多人會覺得身體有微微共振感，甚至進入類似冥想的放鬆狀態。部分人可能在初次體驗時情緒釋放（如流淚），那也是一種自然的療癒過程喔！
目前以一對一療癒為主，若您想安排雙人或團體體驗，可來信討論，我們可量身規劃！
聲音會記得你走過的路
缽音會陪你找回自己。
也許你已試過很多方法：靜坐、冥想、旅行、閱讀、甚至什麼都不做……
但那些難以言喻的疲憊、莫名的焦慮，依然悄悄潛伏在心底。
你不是懶惰，也不是太敏感。
只是，你的身體與靈魂，都渴望一種「被聽見、被照顧」的方式。
頌缽不是魔法，卻是一把能溫柔敲開你內在力量的鑰匙。
在這個空間裡，我不僅提供一場聲音療癒，更用心傾聽你現在的樣子──
你不需要是完美的模樣才值得被照顧。
我是你療癒路上的陪伴者，不急著改變你，而是幫你慢慢鬆開那些你以為「只能靠自己撐住」的負重。
如果你也渴望：
- 重新好好睡一覺，醒來時沒有壓力感
- 擁有屬於自己的安靜時光，不被外界打擾
- 找回專注與平衡，在混亂中更穩定地生活
- 開始真正聽見自己內在的聲音與需要
那麼，我在這裡等你。
你不是一個人走這段路，我們一起，用聲音，慢慢療癒。