給內心一個喘息的空間

在忙碌的日常中，你是否渴望一個真正屬於自己的時刻？
當焦慮襲來、身心疲憊時，這裡有一處安心歸屬，讓你重新找回內在的穩定與力量。

服務項目

「五分鐘放鬆術」
快速學會3種冥想技巧，幫助你在5分鐘內釋放壓力、連結自我，隨時隨地找回內在平靜。

「找回自我之旅」7天初體驗
7天陪伴式冥想體驗，透過正念與放鬆技巧，幫助女性連結自我、釋放壓力，找回內在安定與力量。

透過頌缽的聲音震動，釋放壓力、平衡能量，幫助深層放鬆，找回內在穩定與平靜。

✔ 不確定哪種療癒方式適合自己？
✔ 想了解冥想如何幫助你穩定情緒？
✔ 對身心靈成長感興趣，卻不知道如何開始？

如果你總是感到壓力大，想學習如何透過冥想找回內在平靜與穩定。

歡迎預約免費諮詢，讓我幫助你找到適合的方法，踏入身心靈療癒之路。

✔ 不確定如何安撫寶寶，讓他更有安全感？
✔ 育兒壓力大，總是感到疲憊和無助？
✔ 想建立更和諧的親子關係，卻不知道從哪裡開始？

如果你在育兒路上感到焦慮與無助，想學習如何用正向方式陪伴寶寶，同時照顧自己的身心健康。

歡迎預約免費諮詢，讓我能運用8年育嬰師的經驗，幫助你找到適合的方法，讓育兒之路更加輕鬆安心。

有任何問題歡迎透過LINE@聯繫葉子